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Publié : 29 septembre 2010
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DU STEP ET DE L’ACROGYM A L’ASSOCIATION SPORTIVE !

Comme promis un créneau de pratique sportive s’ouvre au sein de l’association sportive de 11h30 à 13h30 les mercredis.

Durant ces deux heures, vous pourrez pratiquer du STEP, qui se traduit de l’anglais par le mot "marche" ou "pas". Cette activité consiste à réaliser des enchaînements de pas en montant et descendant d’une marche, et ceci en musique. Par la pratique du STEP, vous musclerez votre corps, développerez votre système cardio-pulmonaire et vous amuserez sur des musiques rythmées et entraînantes.

Il sera également possible de consacrer durant ces deux heures, du temps pour s’adonner à l’ACROGYM. A 2, 3, 4 ou plus, vous réaliserez des figures humaines. Ce sera l’occasion de créer ou de reproduire à plusieurs des éléments gymniques plus ou moins complexes et esthétiques.

Si vous êtes intéressé, il vous suffit de vous licencier à l’association sportive et de vous faire connaitre auprès de Mme BARRET.